眾所周知，跑長途是個累活，長時間開車會使人疲憊，容易犯困。下面我們一起來看看開車犯困六個妙招幫你提神。

1. 喝咖啡：因為咖啡中含有咖啡因能夠提神醒腦，一旦在發(fā)困的時候，就可以適當(dāng)喝咖啡來解決。但盡量不要空腹喝咖啡，很容易會導(dǎo)致心慌心跳加速的。
2. 喝濃茶：如果喜歡喝茶，也可以選擇食用茶水來緩解疲勞。能夠在開車的時候喝茶解決問題。
3. 喝脫脂酸奶：因為脫脂酸奶含有豐富的鈣質(zhì)，可以改善犯困的情況，也可以緩解緊張疲勞的情緒。
4. 吃刺激性食物：比如跳跳糖、薄荷糖等。這些食物很有刺激性，對味蕾進行刺激，從而達(dá)到提神醒腦的效果。
5. 喝功能性性飲料：一般上功能性飲料是可以在疲勞的時候緩解并補充能量，可以在開車的時候喝一些功能性飲料來解決。
6. 聽激情富有節(jié)奏感的歌曲：比如搖滾、電音、DJ或是饒舌類型的，能使人興奮起來，處于亢奮狀態(tài)，可以保持清醒，從而緩解疲勞。

以上就是給各位帶來的關(guān)于開車犯困六個妙招幫你提神的全部內(nèi)容了。